1.昆山盒飯配送：搭配一(yi)些肉(rou)類可(ke)以被蛋白質(zhi)吸收。

大豆(dou)(dou)(dou)有(you)“植(zhi)(zhi)物(wu)(wu)肉”的(de)(de)美譽，是植(zhi)(zhi)物(wu)(wu)性食(shi)(shi)品中蛋(dan)(dan)白(bai)(bai)質(zhi)含量好的(de)(de)食(shi)(shi)品。黃豆(dou)(dou)(dou)做(zuo)的(de)(de)豆(dou)(dou)(dou)腐(fu)，當(dang)然蛋(dan)(dan)白(bai)(bai)質(zhi)也不(bu)(bu)差。但豆(dou)(dou)(dou)腐(fu)中蛋(dan)(dan)白(bai)(bai)質(zhi)氨基酸的(de)(de)含量和比例(li)不(bu)(bu)是很合理，也不(bu)(bu)是特別適(shi)合人(ren)體消化吸(xi)收。所以，如果在吃(chi)豆(dou)(dou)(dou)腐(fu)的(de)(de)同時加入一些(xie)(xie)蛋(dan)(dan)白(bai)(bai)質(zhi)質(zhi)量非常高(gao)(gao)的(de)(de)食(shi)(shi)物(wu)(wu)，可(ke)以起(qi)到(dao)與豆(dou)(dou)(dou)腐(fu)“蛋(dan)(dan)白(bai)(bai)質(zhi)互補”的(de)(de)作用(yong)，讓豆(dou)(dou)(dou)腐(fu)的(de)(de)蛋(dan)(dan)白(bai)(bai)質(zhi)更好地(di)被人(ren)體吸(xi)收利(li)用(yong)。而這些(xie)(xie)高(gao)(gao)質(zhi)量的(de)(de)蛋(dan)(dan)白(bai)(bai)質(zhi)食(shi)(shi)物(wu)(wu)就(jiu)是肉和蛋(dan)(dan)。所以，肉末燒(shao)豆(dou)(dou)(dou)腐(fu)，皮蛋(dan)(dan)拌豆(dou)(dou)(dou)腐(fu)，可(ke)以讓豆(dou)(dou)(dou)腐(fu)的(de)(de)蛋(dan)(dan)白(bai)(bai)質(zhi)更好的(de)(de)被吸(xi)收。

2.昆山盒飯配送：加(jia)入蛋(dan)黃和血豆腐來補充更多的鈣。

就(jiu)像吃(chi)鈣(gai)(gai)片(pian)、補充維(wei)(wei)生(sheng)素(su)D一樣，吃(chi)豆(dou)(dou)腐(fu)(fu)也要(yao)補鈣(gai)(gai)，要(yao)搭配(pei)一些富(fu)(fu)含(han)維(wei)(wei)生(sheng)素(su)D的(de)食物(wu)，因(yin)為維(wei)(wei)生(sheng)素(su)D對(dui)鈣(gai)(gai)的(de)吸收(shou)利用(yong)起著非常重(zhong)要(yao)的(de)作用(yong)。雖然豆(dou)(dou)腐(fu)(fu)含(han)鈣(gai)(gai)豐富(fu)(fu)，北方豆(dou)(dou)腐(fu)(fu)中(zhong)的(de)鈣(gai)(gai)比(bi)同等量的(de)牛奶中(zhong)的(de)鈣(gai)(gai)多，但在(zai)吃(chi)豆(dou)(dou)腐(fu)(fu)時，可以搭配(pei)富(fu)(fu)含(han)維(wei)(wei)生(sheng)素(su)D的(de)食物(wu)。蛋黃(huang)富(fu)(fu)含(han)維(wei)(wei)生(sheng)素(su)D，所(suo)(suo)以美味的(de)蛋黃(huang)豆(dou)(dou)腐(fu)(fu)是補鈣(gai)(gai)的(de)菜(cai)肴。動(dong)物(wu)內臟(zang)，如肝臟(zang)，血液中(zhong)維(wei)(wei)生(sheng)素(su)D含(han)量較(jiao)高(gao)，所(suo)(suo)以將白豆(dou)(dou)腐(fu)(fu)和血豆(dou)(dou)腐(fu)(fu)做(zuo)成“紅白豆(dou)(dou)腐(fu)(fu)”也是比(bi)較(jiao)理想的(de)。此外，雞胗、豬肝等動(dong)物(wu)內臟(zang)對(dui)增加豆(dou)(dou)腐(fu)(fu)的(de)鈣(gai)(gai)吸收(shou)也有(you)很好的(de)效果。

盒(he)飯(fan)配(pei)送：分析配(pei)送的幾個(ge)主要要素

在(zai)昆山(shan)盒飯配送的過程中，我(wo)們都要保證各種產品的質量。大(da)家知道外賣(mai)配送有哪(na)些(xie)主要元素嗎？

1.準時

一(yi)般的(de)外賣(mai)范圍應該(gai)不(bu)會(hui)影響到門店的(de)運營(ying)，一(yi)般需要(yao)很好的(de)了(le)(le)解送貨目的(de)地，并且把送餐(can)的(de)時(shi)間控制在30分鐘以內為宜(yi)。一(yi)般為了(le)(le)保護店主的(de)利益，需要(yao)明(ming)確送貨數量，比如超過(guo)30元(yuan)的(de)送貨。

2.泄漏和損壞

根據盒飯配送(song)情(qing)況，送(song)餐的(de)風險還在于飲(yin)料的(de)泄漏(lou)或損壞(huai)。這(zhe)需(xu)要在交(jiao)付(fu)時注意(yi)保護措施。不要讓飲(yin)料的(de)損壞(huai)給顧客帶來(lai)不愉快的(de)消費體驗。再交(jiao)付(fu)帶來(lai)的(de)業務(wu)負擔。如果出現需(xu)要退貨(huo)的(de)問題，通(tong)過收銀(yin)機的(de)權(quan)限(xian)設(she)置，只(zhi)有經理以(yi)上才(cai)能退貨(huo)，防止收銀(yin)機出現漏(lou)洞。

外賣不像在(zai)商(shang)店，可以直接(jie)記錄在(zai)收(shou)銀系統中(zhong)，可以在(zai)收(shou)銀箱中(zhong)進(jin)行兌換。記得在(zai)送餐(can)時(shi)給送餐(can)人(ren)員一定(ding)量的備用金(jin)找零。客人(ren)不可能總是有(you)合適的現金(jin)。